Казваш ни как си
Провеждаме кратък разговор. Слушаме какво те притеснява, какво ти е трудно и какво искаш да промениш.
Трудно сваляне на килограми, умора, нарушен сън и липса на тонус? След 35 тялото се променя, а с него и нуждите му. Ние от Yoangevity сме тук, за да ти помогнем да се грижиш по-добре за себе си и да живееш по-здравословно, пълноценно и с повече жизненост.
Не започваме с готови режими. Първо опознаваме теб, а после правим план, който работи в реалния ти живот.
Провеждаме кратък разговор. Слушаме какво те притеснява, какво ти е трудно и какво искаш да промениш.
Конкретни малки стъпки за теб - хранене, сън, движение и навици.
Проследяваме какво работи, къде има трудност и какво да коригираме.
Зад Yoangevity стоят двама души с различен път, но с обща цел — да направят грижата за здравето по-проста, по-реална и устойчива.
Магистър хранене и диететика. Над 17 години опит във физиотерапията и работата с хора. Подхожда към тялото като към система — движение, сила, възстановяване и хранене.
Превръща сложните теми в малки, приложими стъпки. Фокусира се върху съня, движението и ежедневните навици — без крайности и без временна мотивация.
Преди да решиш дали Yoangevity е за теб, виж кои са най-честите въпроси.
За хора, които искат повече енергия, по-добър сън, повече сила, по-добро движение и по-спокойно ежедневие.
В рамките на около 30 минути онлайн обсъждаме целите и трудностите ти. Ще ти кажем с какво можем да помогнем и заедно ще преценим подходящата първа стъпка.
Зависи от целта и изходното състояние. Работим за постепенна и устойчива промяна.
Първият онлайн разговор струва €19. Ако след него започнем 12-седмичната програма, приспадаме сумата от цената ѝ.
Започваме с личен онлайн разговор — без натиск и без обещания за чудеса.